Kar Çeşmesi Nedir?

İnsan vücudunun tamamıyla temizlenmesine yardımcı olan saunanın insan sağlığına birçok yararı vardır. Sauna yaz aylarına oranla kış aylarında çok daha faydalıdır. Vücuttaki gözenekleri açan ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olan sauna ölü deri hücrelerini temizler. Sauna sırasında kişi çok fazla ter atar. Bu nedenle sauna sonrasında mutlaka 2-3 bardak su tüketilmelidir. Saunadan çıktıktan sonra çok yoğun sıcak ortamdan çıkıldığı için serinlemek ve vücudun diriliğini sağlamak amaçlı şok havuzu veya kar çeşmesi kullanılmalıdır. ‘Kar çeşmesi nedir?’ sorusunun cevabı ise şöyle; hamam ve sauna sonrası insanların vücudunu karla ovabilmesi için oluşturulmuş çeşme.

Kar çeşmesi nedir? Kar çeşmesi ne işe yarar? Kar çeşmesi, ısınmış olan vücudun karla ovularak cilt ve cilt altındaki kan dolaşımını hızlandırarak cildin sıkışmasına ve daha pürüzsüz görünmesini sağlar. Cildin soğuk kar ile soğutulması sonucunda vücudun savunma sistemi hareketlenir ve hastalıklara karşı korumayı sağlar. Birçok yarar sağlayan kar çeşmesi, kan dolaşımını hızlandırarak kan basıncının düzenlenmesine de yardımcı olur.

Kar çeşmesi, şok havuzu gibi bir anda şok etkisi yaratan soğutucuları sevmeyenler için yumuşak bir geçişle vücut ısısını soğutmak amaçlı yapılmıştır. Vücut serinletme işlemi kar çeşmesinden alınan karın önce kollara ve bacaklara, daha sonra vücudun geri kalanına dairesel hareketlerle sürülmesiyle devam eder. Sert buz parçaları terli vücuda sürülerek ciltte uyuşma duygusu uyandırır. Bu işlem bağışıklık sistemini geliştirmek açısından önemlidir.  ‘Kar çeşmesi nedir?’ ile ilgili aklınıza takılan sorularınız için online satış mağazamız www.havuzdayım.com adresinden bizlere ulaşabilirsiniz.